ängste



Angst ist generell kein Feind.

Im Gegenteil, sie ist für uns sehr wichtig und nützlich.

  

Zusammen erarbeiten wir Strategien, mit denen Du lernen kannst, dass dein Angsterleben in deinen Händen liegt.

 

z.B. Angst: 

  • im Dunkeln
  • vor Monstern
  • vor Fremden
  • vor Krankheiten
  • Weigerung zur Schule zu gehen
  • Nicht alleine einschlafen wollen
  • Nicht alleine bleiben wollen
  • Klammern bei Verabschiedungen
  • usw.

Mein Coaching kann, je nach Klienten, folgendes beinhalten: 

  • Ängste überprüfen
  • Ängste annehmen
  • Strategien kennen und im Alltag einsetzen
  • Stärken sichtbar machen
  • Fantasiereisen und Krafttiersuche
  • Entspannung 
  • Ruheoasen suchen und finden
  • positive Erfahrungen
  • usw. 


Informationen zum Ablauf des Coachings findest du